Гимнастика после сна

Ежедневно воспитателями всех возрастных групп проводится гимнастика после дневного сна. Это комплекс мероприятий обеспечивающих плавный переход от сна к бодрствованию. Также гимнастика способствует профилактике плоскостопия, закрепления навыков осознанного поведения, самомассажа, активизируя биологически активные точки. Вследствие этого у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка.